久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現非住不可希爾頓柏林市西部飯店 - 柏林
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 快速預定飯店
主要設施
- 214 間禁煙客房
- 酒吧/酒廊
- 健身中心
- 自助停車
- 會議中心
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣 小型家庭旅館
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 櫃台保險箱
- 點心吧/輕食店
- 洗衣服務
鄰近景點
- 位於夏洛滕堡
- 柏林動物園 (0.8 公里)
- 威廉皇帝紀念教堂 (0.8 公里)
- 勝利紀念柱 (2.4 公里)
- 布蘭登堡門 (4.3 公里) 民宿優惠碼住宿訂房
- 德國國會大廈 (4.4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
1天1次指壓暖眼操，超過3萬人成功回復視力
:
【早安健康／中川和宏（日本視力訓練中心所長，美國醫學博士）】
刺激穴道促進氣血循環 視力訓練② 標準一天一回
散佈在全身的穴道就等於氣血循環的重點。如果戴隱形眼鏡或鏡框眼鏡，眼睛散發出來的氣體循環就會受阻，而導致視力惡化。另外，近視是血流受到阻礙，所以血液循環也會不通暢。
因此，請刺激穴道，促進眼睛周圍的氣血循環吧。需按壓的穴道位置分別位於眼頭、眉尖、眼溝內側以及顴骨上。這個運動每天做一回就可以了。
按摩穴道改善視力步驟：
POINT！
- 按摩時，可以臉朝向前方坐在椅子上做，也可以站立著進行。
- 按壓穴道時，一邊緩慢吐氣，一邊把身體往前傾，數五秒後回到原位。
- 指壓時，不要以指甲刺激穴道，應該以指腹輕輕按壓。
- 藉由按壓穴道造成刺激，能夠促進眼睛周圍的氣血循環。
- 指壓的力道以按壓時感覺舒服為標準。要緩慢地按壓。
- 身體前傾時，把上半身的體重輕輕地施加在按壓的指頭上。
- 保持放鬆心情進行指壓。
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本文摘自《1日5分鐘暖眼操，視力就會好回來》／中川和宏（日本視力訓練中心所長，美國醫學博士）／商周出版
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